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色素沈着やシミで印象が悪くなってしまう

小学生の頃からニキビを潰す癖がありました。また角栓を押し出す癖もありました。そのせいで色素沈着がおきてしまいシミになっています。

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大人になってからかなり気になり出しましたがもう手遅れでした。特にほっぺの高い位置にしみが気になります。メイクをすればある程度は隠れますが自分では鏡を見るとやっぱり気になります。シミが気になるとやっぱり肌がくすんで見えてしまいます。

美白化粧水やビタミンCの美容液などをつかってていますがシミになってから時間が経っているからなのかなかなか目に見えた効果は出ません。

また小さいころから20才くらいまであまりUVケアをちゃんとしていませんでした。日焼け止めを塗る習慣がなく結構そのまますっぴんの肌で出歩いていました。今思えば全力で後悔しています。そのままの肌で出かけるなんてむしろ怖いです。日焼け止めなんて基本中の基本だし、家にいても日焼け止めは塗った方がいいと言われているのにまったくケアしないなんてありえないですよね。昔の自分に日焼け止め塗ってって言いたいです。

もう過去には戻れないので少しでもシミが薄くなるように努力してしていきたいと思います。あと日焼け止め絶対なります!少しでも美肌になれますように!

女性の大敵である、肌の乾燥

女性であれば、肌の悩みは尽きないですよね。
私自身も、学生の頃は思春期ニキビに悩み、成人してからは乾燥に悩み、現在は乾燥・シミに悩んでいます。

いくつになっても肌の悩みはつきものです。

今回は、私の肌の悩みとその悩みに対する対策法をお伝えできればと思います。

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私の肌悩みは大きく2つあり、【乾燥】【紫外線や化粧品の色素沈着によるシミ】です。

私生活で、室内にいる時間が多く、さらにエアコンがガンガンに効いた室内で長時間過ごしている為、
肌が常に乾燥している状態で、夏でも保湿が欠かせません。

肌の乾燥は、室内の湿度のみが原因ではなく、生活習慣ももちろん影響してきます。

私は20代前半の頃、いわゆるゴールデンタイムと呼ばれる時間に寝ることはほぼ無く、昼夜逆転の生活をしていました。

その時の肌を見ると、とても20代とは思えない肌だなと思います。
広がりきった毛穴が目立ち、夕方になると乾燥でファンデーションが剥がれてくるため、
その上からさらに重ね塗りをし、肌に負担をかけるばかりの生活でした。

そこで、【まず生活習慣の見直し】を行い、ゴールデンタイムには就寝、食生活もビタミンが取れる食事を心掛けました。

すると、ニキビがない時期がなかった私の肌が、ニキビが出来づらい肌に変化していったのです。

現在でも生活習慣の部分では、2リットルの水を毎日飲み、ゴールデンタイムは就寝、果物でビタミンを取る以外にも、マルチビタミンのサプリメントを服用しています。

加えて、余裕がある日はパックで保湿をしたり、特に乾燥する冬場には、塗ったまま寝れる睡眠パックの保湿クリームなどを使用して基礎化粧品でも乾燥を防ぐようにしています。

2つ目の肌悩みは【シミ】です。
シミは、紫外線が原因でできると言いますが、学生の頃日焼け止めなど塗らずに過ごしていた為、
現在、シミが少しずつ目立つようになってきました。

シミに関しては、化粧で隠せますが、やはりすっぴん美人でいたいものですよね。

その為、私は皮膚科に通っていて、シミを防ぐ治療をしています。

LEDライトを当てる【オムニラックス】や角質を除去してくれる【ピーリング】を続けて受けていますが、
今のところ肌の調子は良く、シミも増えることがないので、治療の効果を実感しています。

肌の悩みはつきものですが、まずは生活習慣の見直しが誰でも取り組みやすく、一番手っ取り早い対策法かと思います!

気の緩みが顔のたるみに!

新型コロナウイルスの流行で、すっかり家にいることが長くなりました。

家の中でゴロゴロしながらスマホを見ている時間が長くなってしまい
さらに外と違って緊張感はゼロ・・・。

いつものように就寝前のゴロゴロタイムに寝ながらスマホを見ていると
近づいて来た彼からさらっと言われたんです。

『顔マッサージとかしたほうがいいよ』

!!!!!!!!!!!!!!!!

思わず飛び起きてしまいました(汗

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スマホの見すぎは姿勢が悪くなったり二重顎になったりするから
外で見るときは気をつけようってしてたはずなのに・・・。

家の中で人目を気にしない生活が続いてすっかり二重顎になってしまってたんです。

コロナ太りもあって顔のサイズが以前と違うようで
彼があまりに気になって言ってくれたみたいです・・・

改めてまじまじと鏡を覗き込んでみると、そういえば頬も前よりさがっているような。

というわけで、以前、深夜の通販で購入した美顔器を引っ張り出してきて
それからは毎日お風呂上がり10分間のマッサージを続けています。

たるみや二重顎を気にしてたらお肌のハリやくすみも気になってきて・・・
今では低刺激性の化粧水の重ね付けと、美白用のオールインワンジェルと美顔器マッサージ。

ちょっとした手間はありますが、日々の積み重ねってお肌にとってはやっぱり大事なことですね。

これからさらに年齢を重ねる現実に抗っていく事を考えなければいけません!
鏡に向かう時間をきちんと確保して、小顔と美肌を目指します!!

極楽♪温泉でお肌トラブルが改善!

コロナ禍の影響で外出時にはマスクが欠かせませんが、数か月前からマスクの蒸れが原因と思われるニキビがかなり増えてきました…。少し前ならすぐに治っていた頬のニキビもなかなか治らず、あごには特大の赤ニキビまで…

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!どうにかしなければと対策を考えていたところ、近所に温泉があったことを思い出し早速行ってみることにしました。最近は旅行や外出の機会も激減していたため、久しぶりの温泉で心身ともにリラックスすることができました。この温泉、昔からある温泉なのですが実は1回400円と破格で入浴することができるので、下手なエステで失敗するよりも続ける価値はありそう…!ということで週に2~3回の温泉をここ一か月ほど続けています。

ゆっくり入浴することで汗が余計に出るせいなのか、気になっていた頬の小さなニキビは日に日に減り、特大赤ニキビの炎症も治まり、お肌トラブルは改善の兆しが見え始めています。入浴前に沢山水を飲んでいるのが良いのかもしれません。また、肌トラブルだけではなく、肩こりや腰痛にも温泉が確実に利いていて、座り仕事の時のダルさも軽減しています!

入浴時にストレッチやリンパマッサージをすれば一石二鳥!最近の運動不足も解消できているつもりになっています(笑)

肌荒れとホルモンバランス

 私は昔から肌荒れがひどく、ずっと悩んでいました。アスハダは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポートします!

 にきびによって赤く腫れあがってしまった頬や、開ききってしまった毛穴は見るに堪えず、鏡は見ないように生活していたほどです。

 良いといわれた美容法は片っ端から試し、食事も改善し、皮膚科にも通いましたが結局治らず、私は一生この汚い肌と付き合っていかなくてはいけないんだ……と諦めていました。

 そんな時、元々ひどかった生理痛や生理前の不快な症状が悪化し、婦人科に通い始めました。特に病気は見つかりませんでしたが、月経困難症と診断され、ピルを飲んで生理をコントロールする生活が始まりました。

 すると、生理痛や生理前の不快な症状が軽くなったのと同時に、肌荒れも改善されたのです。どんなにスキンケアをしても、食事改善をして皮膚科に通っても治らなかった肌荒れが、ピルを飲むことによって改善されたのは非常に驚きました。さらに、便秘や下痢も改善されたのです。

 普段、辛いけど仕方ないと思って我慢していたことが、毎日薬を飲むだけで劇的に改善されたことに感動したと同時に、今までなんで我慢していたのだろうと不思議に感じました。

 にきびがひどい=アクネ菌が繁殖していて不潔な証拠なのでとにかく洗顔するということが大切と思い込んでいましたが、私の場合は全くそうではなく、ホルモンバランスの乱れが肌荒れを誘発していました。肌荒れには十人十色の原因があります。その原因さえ改善できれば、肌は必ず綺麗に生まれ変われます!

頬の大きなシミに悩まされています

私の左頬には直径1㎝ほどの大きなシミがあります。リキッドファンデーションやコンシーラーで隠すのも難しく、メイクをするたびに憂鬱になります。

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シミを消すために評判の良い美白美容液(プチプラ商品)も使用していますが、2年間使い続けてシミは僅かに薄くなった程度です。やはり、お高いスキンケア商品の使用やレーザー治療でないと消せないレベルなのか…と分かってはいるのですが、シミ消し(スキンケア)にそこまでお金をかけることもできず、半ば諦めている状態です。
そもそも頬に大きなシミができた原因は、学生時代にスキンケア(特に日焼け止め)をしっかり行っていなかったからだと考えられます。

私は社会人になってから化粧を本格的に始めたので、20歳になったばかりの頃は化粧をあまりしていませんでした。同時に、当時のスキンケアは化粧水と乳液を洗顔後に塗る程度だったのです。夏場には日焼け止めを塗っていましたが、それ以外の季節は日焼けを気にもしていませんでした。

当時のズボラなスキンケアのせいで、現在こんなに苦しむことになろうとは…後悔してもしきれません。
とりあえず、今使っている美白美容液を根気よく使い続けようと思っています。年齢問わず、スキンケアは徹底すべきなのだと思います。

シミとりレーザー治療

30歳、目の周りのシミが気になるお年頃。
小学生、中学生と運動部に所属していたこともあり、顔にあまり日焼け止めをこまめに塗っていなかった私。
高校生になるころにはメイクも覚えだし、そばかすが目立つようになってきました。

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そんな私も30歳をむかえ、鼻周りのそばかすだけでなく、目の周りのシミが気になるようになって、
ついにレーザー治療に踏み切りました。
同じ市の形成外科で見積してもらうと、季節は秋だったので、多少日焼けもしていました。
日焼けしている肌にはレーザーは当てられないと断られ、冬に出直すことにしました。

両頬なので10万円で。
とのことでしたが、冬のボーナス片手に2月ごろにもう1度診察。8万円に代わりました。
どうやら塗り薬や診察代も含めて10万円だったようでした。(治療後も何度か診察がありました。)
ベットに横になり、看護師さんがとても丁寧に説明してくださって、安心して受けることができました。
最初は冷却から始まり、目隠しをして、先生のいきますよ~の合図とともにパチンパチン!と輪ゴムではじかれたような軽い痛みでした。

方頬が終わると、ジンジンを熱くなり、すぐ冷却され、少しして反対の頬も同じように治療しました。
15分ほど冷却してもらい、鏡チェック、ジェルを塗ってガーゼをしてテープをして、とマスクがないと外に歩けないような両頬のガーゼにびっくりしながらも痛みは帰るころには治まっていました。

何が大変ってとりあえずお風呂が大変。
顔にお湯を当てられないので頭を洗う時が1番大変でした。
朝の顔も水でそーっと流すだけなのでこわごわな水洗顔でした。

そのあとジェル塗って、ガーゼして、テープして。と毎日繰り返し、10日ほどでもう1度診察し、きれいに取れました。
日焼けもしたらダメなので帽子とマスク必須でした。

治療あとは少し大変ですが、きれいに取れた後は大変な作業もなく、コンシーラーも必要なくなり、とてもメイクが楽になりました。
隠さなくていいし、気にしなくていい。私はやってよかったなと思います。

ニキビと混合肌と乾燥ボディ

タイトル通り、私(20代前半)、ニキビと混合肌と乾燥肌ボディに悩まされています。

10代半ばまでは、ツルッツルのぷにぷにお肌に、少しニキビができる程度だったんですが…劣化?
いやいや、そんなことは(認めたくない)!

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ある頃から、なにやらニキビがブツブツ。
ホルモンバランスの関係だと理由は判明したのですが、ニキビができると気分も沈むし、スキンケアも気を遣いますよね。

お化粧やらニキビ跡やら気になるお年頃になると、洗顔、クレンジング、メイク、スキンケア…とあれこれするようになりました。

今思うと、スキンケアが甘かった!!
元々テカりやすく、てっきり脂性肌だと思い込み、乳液を少量にし過ぎたり、化粧水のみで終わらせたり…。

結果、乾燥とテカリが同時に発生し混合肌に。
しかも、たぶんインナードライ肌。
厄介過ぎる組み合わせです。

また、年々感じてはいたのですが…。
両腕両脚を始め、ボディがものすごく乾燥するのです!
それもそのはず、ボディケアをサボりまくっていたのですから…。

これから暖かくなり、お肌の露出も増える季節。
出会いの機会も増えますね!

目一杯オシャレやメイクを楽しむためにも、まずは美肌づくりから。

私も保湿ケア等、入念にしたいと思います!!

オシャレとは無縁の私

私は10代の頃から化粧なんて全くしなかった。
いや、出来なかった。

敏感肌で、どの化粧品を試しても炎症を起こして赤くなったりビリビリ痛くなってしまったり…。
肌に優しいFANCLなどの商品もまるで駄目。
何やっても駄目だと諦めてからは風呂上がりに化粧水や乳液をつけることすらしなくなり世の女性達が当たり前にやっている?肌のお手入れ?なんて全くしないまま30代になった。

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高校生の時急に金属アレルギーを発症し指輪、ピアス、イヤリング、ネックレス、装飾品も身に付けられなくなった。
18金なら…と思っても高いし可愛くないし趣味じゃない。
お店で可愛いデザインの物を見つけても全部私には身に付けられない。
これで完全に諦めてオシャレをしなくなった。

若い頃はシミもシワも気にならなかったけど最近何気なく鏡に映った自分の顔を見て本気でショックを受けた。
いつの間にこんなにシミが?!
肌が汚い!ハリがない!
目の下のクマも凄いし…私いつからこんな汚い顔に?!
荒れちゃうし匂いが苦手だからって日焼け止めも塗らずに外に出てた自分の自業自得なんだけれど…やっぱり悲しい。

結構なショックを受けた私は何十年ぶりに風呂上がりにオールインワンのクリームを使用し始めた。
同じ体質の母から勧められたクリームで、今の所痛みは感じない。
今更遅いかもしれないけど、少しでも!少しでも回復したい!!
パックとかもしたい!
本当は化粧だってしたいんだー!!

出産後の全く変わった私の肌質

結婚前、私の肌は無敵なのでは無いのかと思うくらい、化粧品に困ったことはありませんでした。
100均やプチプラコスメを使っても荒れることなんてありませんでした。

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30を過ぎたころに、結婚、出産をしました。
まず、驚いたのが出産直後。こんなに全身パッサパサになるのかと思いました。

出産で汗やいろんな水分が体から出ていき、病室へ戻るときの顔が砂漠化していたのには衝撃を受けました。
ここから、今も現在進行中ですが、私の乾燥肌はスタートします。
まず、完全母乳だったのでどんどん水分をとられました。いくら、水分補給してもダメでした。

そして、夏だったので余計に乾燥します。
びっくりしたのが、髪までもが水分持っていかれるのですね。
やっと化粧ができると思ったら、完全にファンデーションが浮きました。

そして持っていた化粧品が全く合わなくなるのです。最悪なことにビューラーですら、まぶたがただれてしましました。出産前は1回もそんなこと起きなかったのに、びっくりです。
今はとにかく乾燥対策としましては、とにかく保湿に心がけています。
部屋に湿度計を置き、乾燥したら加湿器をつけたり、濡れタオルをかけています。

昼でも夜用乳液をつけて、夜はワセリンを塗って寝ます。あまり塗るとべたつくので、薄く手のひらで伸ばして顔に塗っています。
スチーマーが気になるので余裕が出来たら使ってみたいです。

アラサーになってからの極限美容

今まで20代後半だと思って調子乗ってたけど、言い方を変えると、アラサーっていう言葉が脳裏をよぎるようになった20代後半、女子。

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20代も後半になってくるとやっぱり25歳とか20代半では感じなかった悩みが突然増えてくるように感じる。

ふとした時に肌の不調を感じて皮膚科に行ったけど結局毎回のように乾燥肌と言われるのが王道の定番パターン

年齢とかストレスとかそんな感じの、わりとどうでもいい診断がえんえんと繰り返される

たまに家に帰ってから突然体中が痒くなることが多くなってまた病院に行ったこともある

その時に強く言われた言葉は「ストレスが溜まっているかもしくはベッドにダニがいるかどっちかですね」

多分ストレスだと思う。何でかってベッドのエリアでは枕もシーツもお布団も毛布もものすごい頻度で洗濯しているからだ

ダニやノミが百パーセントいなくなるわけではないのは分かっているが他の家よりかはダントツに少ない自信がある

そこで何が原因か少し調べたところこれはある程度年齢を重ねたことによる免疫の低下だということがわかった

自律神経も乱れやすいし、ストレスも感じやすくなり、イライラして気持ち悪くなる

年齢を重ねることはとてつもない美容と健康を害することがとっても痛感した

本当に綺麗に歳をとりたいのならば食生活睡眠など基本的なところから細かく改善していくのが今のところ一番の美肌若返りの最大のポイントだと思う

出産後のホルモンバランスの崩れによる肌質の変化

出産後はホルモンバランスが崩れて肌質が変わることがある、と聞いていましたがまさか自分がそうなるとは思っていませんでした。

とにかく乾燥するようになり、今まで使っていた化粧品が合わなくなって肌が荒れるようになってしまいショックを受けました。

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特に「美白」と謳っている化粧水、乳液を使用すると物によっては目の周りの肌が乾燥ででこぼこになってしまいます。
将来シミができたら困ると思い出産前は美白ラインを使うことが多かったのですが、今では保湿重視のものを探して使っています。

ただおでこは皮脂が多いのかテカることが多いのもまた困りもので。
保湿成分が多すぎてベタつくものを使うとおでこにはたくさんのニキビができてしまいます。
元々の悩みであるおでこの皮脂の多さ、出産後の新たな悩みである目の周りの乾燥、この2つが混在していることが1番の悩みです。

未だに「これだ!」と思える化粧水、乳液に出会っておらず、いろいろなものを使いながら模索しているところです。

出産後は逆に肌質が整って前よりも綺麗になるという人もいるみたいで、私もそちらだったらよかったなとつくづく思います。
これからシミやシワも気になる30代に突入するので、早く自分にあった化粧品に出会えるといいなと思っています。

鼻の黒ずみを改善する方法 まとめ

鼻の黒ずみ、いちご鼻なんて呼ばれたりしますが、私も長年それに苦しめられてきました。

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そして今回、それを治すために私がやってきたことや効果があったこと、そしてネットの情報を参考に調べたので、その見解をシェアしていこうと思います。

大きく分けて3つ

1つ目

洗顔です。これは基本中の基本なので、みなさんご存じでしょう。

しかし、この基本をおろそかにしている人が多いんです。

皆さんネットなどで、ふむふむ。洗顔が大切なのかということを知り、それなら時間をかけてやろう勘違いされている方が多いはず。

しかし、それが間違いなんです。

この鼻の黒ずみの原因って、肌の乾燥なんですよ。

この洗顔のやりすぎが、肌の脂を余分に取ってしまい、本来必要な分まで落としてしまった結果、肌が、脂が足りてないから、脂を出せと命令して、余計に皮脂を出してしまうんです。

だから、洗顔のやりすぎを見直しましょう。

2つ目

保湿です。

先ほども述べたように、肌の乾燥が余分な皮脂を出すと説明しました。

要するに、肌を乾燥させなければいいわけです。

じゃあ、肌を乾燥させないためにはどうすればいいかというと、保湿なんです。

洗顔後に、きちんと化粧水や乳液使ってますか?

今日は面倒くさいからいいやとかサボってませんか?

それがダメなんです。

大切なのは毎日継続すること。

そして、その保湿の方法ですよね。

化粧水はまず、肌をこすらないように肌に化粧水を浸透させるように、軽く押しながら付けます。

こするのは絶対ダメです。

そして、週に一度はコットンなど使って、鼻パックしましょう。

そのあとに乳液をなじませて、保湿完了です。

3つ目

食事ですね。

食事って案外関係ないんじゃないかと思われがちですが、とても重要です。

だいたい、表面的なものに目が行きがちですが、私たちの体は食べたもので成り立っています。

じゃあ、具体的に何を食べたらいいかというと、魚、野菜、茶色い炭水化物です。

週の半分は魚を取るようにしましょう。

また、野菜は1日350g以上必要です。

そして、茶色い炭水化物とは、玄米とそばです。

玄米ってすごく体にいいんですよ。

この食事を整えることで、体の内部の新陳代謝を促し、肌のターンオーバーのサイクルを正常に整えることで鼻の黒ずみだけでなく、肌全体、そして健康的にもメリットだら

けです。

以上3つのこの基本を忠実に守りましょう。

重要なのは、日々の積み重ねです。

頑張りましょう。

なかなかマシにならないニキビの悩み

私は男で現在は大学生です。高校のころからニキビが少しずつでき始め、ものすごく肌が汚くてカサカサというほどでもないですが、それでも決してきれいといえるほどの肌ではないです。シロジャム

最近は肌をきれいにしようと思ってどうすればよいのか調べてみたりしていますが、正直、男ということもあり、何を買えばよいのか、洗顔で使うせっけんなど、どんなものが良いのか、化粧水などの塗るタイミングなどはいつ頃が良いのかなどわからないことがたくさんあり、結局何もしないということになってしまいます。

プロアクティブなどのよくCMで宣伝されるそれなりに良いお値段の洗顔料を買えばよいのか、市販に売っている安いものでもいいのかもよくわからないという状態です。

ほかにもこの悩みは男性特有の悩みだと思いますが、髭を剃ると口の周りが傷つきます。そこにばい菌が入り口の周りにニキビができるといったことによくなります。しかし、髭は必ず剃らなければいけないので、髭を剃った後にどのようなケアをすればニキビができにくくなるのかというのも一つ悩みです。

最後が一番の悩みなのですが、大学生なので、深夜の時間にアルバイトをするということがよくあります。お肌は寝る時間が遅かったり、睡眠時間が短いと荒れるといわれています。しかし、寝る時間はバイトの影響でどうしても遅くなってしまうこともあります。そういった場合に少しでもお肌が荒れないようにするにはどうすればよいのかというのが最後の悩みです。

私は夏場になるとお肌が汗ばんで大変です。

私は厚くなってきて紫外線がたくさん降り注いでいる時期に入ると、ものすごく汗がだらだらと出てきて、こまめにお肌の汗をぬぐわないと大変です。その理由は、お化粧が崩れてしまうからなんですよね。結構外に出ることが多いので、その都度化粧を直さなければならないことがとてもつらいです。http://issp18.org/

それに、お肌にダメージが当たっていないかということをとても気になってしまうので、あまり外出は正直したくないなと思ってしまいます。しかしながらどうしても行かなければならないのでお肌への影響がということを感じるので、日傘をしています。日傘をすることによって少しですがお肌への紫外線が当たらないかなと思っているので最近は毎日のように日傘をしています。

なので、しっかりとこれからも対策をしていって、将来シミやしわがたくさん出てこないようにしていこうと思っています。それからもうこの時期になるとじめじめしてお肌があまりいい状態ではないと思っているので、少しずつ汗をとってこまめにふいたりいろいろとやっていくといいんじゃないかなと思っています。

これからもこの先もお肌への対策は万全にして毎日を過ごしていきたいなと思っています。お肌が一番きれいなほうが若々しく見えると思うので。

私は今お肌のシミについて悩んでいます。

私は今、お肌の目のわきにあるしみについて悩んでいる最中です。http://www.welhamgreen.org/

このシミは、私が子供を出産した後にできたシミです。それも結構大きいので目立っています。しかも両方の目のわきにあるので、お化粧をしてもなかなか元通りになりません。私は普段からあまり紫外線を浴びないようにしたり、あまりお肌を外で浴びさせないようなことはしているのですが、なかなか思い通りにシミは消えてくれません。

いつの間にかシミができてしまったためになんというかとてもつらい気持ちでいっぱいです。私は普段からあまりシミについては感じることがなかったのがここのところ体調が悪いときに結構そういうことが多いのでしっかりとしなければならないなと感じています。

最終的に感じていることは私はやっぱりいろいろと大変なんだろうな、すごく辛いんだろうなという思いになるということです。

このシミをどうやって対峙していったらいいのか、悩みどころなのですがやっぱりつらいことはつらいのでもうどうしようもありません。どうしたらいいのかわからず毎日毎日いろいろと感じてしまっています。

このままではどうなってしまうのかわからないまま毎日を過ごすことになりそうです。すぐに消えてくれればいいのですが。

顔のシミを撃退して美肌になりたい

昔から頬にあるシミに悩んでいます。美容皮膚科では、まず、シミなのか肝斑なのかで治療が違ってくると言われました。

色々考えた結果、お値段もお安く気軽にできるフォトフェイシャルで、シミを美容皮膚科でとってもらいました。http://swachhtaactionplan.com/

フォトフェイシャルは取り放題でだいたい1万円くらいでしたが、

お肌はの表面の方の層にしか届かないので表面的なところのシミは綺麗になったのですが、深いところにある層のシミにはあんまり効かなかったです。

私のシミはレーザーを使用した治療じゃないとなかなか難しいそうです。しかし、結構お値段がお高めなので安くやってくれるところを探しています。

シミ取りレーザーはダウンタイムが必要だと思う(顔中にやけどあとができる)のでお正月などをダウンタイムになるように予約を取りたいのですが

なかなかそのタイミングだと予約が混み合っていて難しいみたいなので頑張って予約を取りたいと思います。

あとは、炭酸パックがいいよと、友人やネットでお肌が綺麗な人が言っていたので試してみようと思っています。

なかなか悩みがつきませんが、日々のお手入れや食べるもの、睡眠時間なども気をつけて美肌を目指していきたいと思います。

日焼け止めは毎日塗っていますが、お肌の悩みは尽きることがないですね。

ほうれい線をどうにかしたい

年をとればとるほど出てくるのがほうれい線であり、それについてもかなり悩んでいるという人もたくさんいることでしょう。少なからず加齢によってきてしまうということになりますので防ぐことができない部分というのがあるのは事実です。ヴィオテラスCセラム

それはある意味では仕方ないことではあるのですが、意外とほうれい線を改善させたりする方法というのはいくつもありますから、それを試してみるようにしましょう。例えば乾燥などによって生まれるほうれい線などである場合においては保湿ケアによって目立たなくできるようになります。

生活習慣の改善とか自分の癖などを考えることによってほうれい線を消すことができたりする場合があります。

ダイエットをしたら、いきなりほうれい線がでるようになってきたなんてことがあったりするのですがこれは急激なダイエットによる筋力の低下が原因であったりしますから、表情筋を強くする筋肉トレーニングなどをやってみると改善できる可能性がありますので試してみると良いでしょう。

コラーゲンやエラスチンは紫外線によって減少していくことがあるわけですから紫外線から肌を守るということもほうれい線を増やさない対策のひとつになるでしょう。

だんだんと消えない笑いじわ

私は職業柄、よく笑顔を作ります。若いころは気にならなかったのですが、年齢を重ねていくうちに笑いじわが消えなくなってきました。ヴィオテラスCセラムの効果

仕事場で消えないのならまだかまわないのですが、誰かと食事しているときや気になる人と話すときはしわが残っているのではないかと常に心配をするようになりました。手で口を隠したりしてごまかすのですが、会話が終わったあと鏡を見ると愕然とします。しかも笑いじわは防ぎようがありません。笑いをこらえるわけにもいかず、また化粧でごまかすこともできません。

一度厚く化粧をしてみましたが、濃くなって逆に目立つことになってしまいました。このままではいけないと思っているので、どうにかしわを落ち着かせる方法を考えています。まずは潤いです。お肌に潤いがあればしわができにくいと思うので、化粧水と乳液はお風呂上がりに多めに塗るようになりました。

あとは食事です。お肌のハリを保つのはコラーゲンです。普段は野菜中心の生活なのであまりお肉を食べないのですが、積極的に摂ることを心がけるようにしています。コラーゲンは特に鶏肉に多いと思うので、脂肪分の少ない胸肉を最近はよく調理しています。どうにか潤いを取り戻しこのしわを撃退したいです。

目の下のしわとたるみに格闘中

昔から老け顔と言われています。

母とお買い物に出かけても、最近では姉妹?って言われます。

母は喜んでますけど、25歳も離れているのに

私は冗談じゃないわよって思います。

アンチエイジングクリームを勧められて塗ってますけど、まだ私22です。

今のところ効果は見られません。

ヴィオテラスCセラムは評判悪い?

最近のファンデーションは結構ごまかしが効くので、

メイクすると、まぁ見られますけど、30歳以下に見られたことは有りません。

韓国の化粧品のモデルさんは特に肌が綺麗にみえますけど

ネットでコスメを検索する度に、凄く羨ましいです。

夜、洗顔して鏡を見ると、確かに母と同年代に見られてもおかしくは無いくらい老け顔です。

母に言わせると、目の周りが若見えのポイントとか。

別に若く見られたいわけじゃないけど、

年相応に見られたいです。

目の下のたるみとシワ、本当に悲しくなります。

クリームを塗るとき、小じわが増えないようにって擦らずにポンポン軽く乗せるようにもしています。

目を意識して動かすと良いとか、水分を与えると良いとかでパックしたり

牛乳が良いとか、タンパク質が大切だからとお肉、特に鳥のササミをたべてみたり、

色々試しましたが、自分に合ったものって、未だに見つかりません。

思春期からなかなか治らないニキビ

 私は小学5年生ころから顔にニキビができ始め、そのころから現在に至るまでずっと顔にニキビがある状態です。はじめはおでこにかなりのニキビができ、あまりにひどかったので当時、母と皮膚科に行きました。そこで病院の先生から「前髪がおでこにつかないような髪型に変えたほうがいい」とアドバイスをいただき、その通りにして生活しました。ネーヴェクレマ

塗り薬もいただき、毎日塗るようにしていたところ、病院に行く前よりは少し治まった記憶があります。おでこがよくなってくると、今度はあごのニキビが目立つようになってきました。あごは髪の毛も当たらないし、すぐ治るだろうと思いずっと放置していました。

ですが、この顎ニキビがかなり頑固でいまだに完全には治らず、今もなお悩まされている状態です。加えて、今は頬のニキビが出始めてしまい、思春期以上に肌荒れがひどい状態となってしまっています。私が思うに原因は主に3つあるのではないかと思っています。

1つは、生野菜と生魚が嫌いで幼いころからほとんど食べずに生活してきてしまったため、栄養が偏っていることです。

2つ目は生理周期が安定していないことです。ホルモンバランスが不安定なことにより、頬のニキビなどにつながってしまっているのではないかと思います。

3つ目は水分をあまりとらないことです。一度にたくさんの液体を飲むことができないため、それほど水分を取らない日が多く、肌が乾燥してしまうことが大きな原因なのかのしれないと思いました。

男の大人ニキビ対処激闘編

男も肌をきれいにする世の中、学生時代は肌の悩みは無かった自分がニキビを意識したのは20代中頃のこと。

バイトでのストレスでおでこ・顎下を中心にニキビが出来始めた。http://www.stop-eet.info/

接客のバイトで見た目を気にしなければならないと思い、様々な対策をした。

まずニキビ肌専用薬用洗顔と化粧水。1本1000円オーバーはする商品を買っては試したけどあまり効果は無し金銭的余裕も厳しかったので断念。

次にエステをやってみた。ちょうど某会員カードでのキャンペーンで誕生月にエステ体験が出来るということでメンズエステを体験。

初めてのエステ体験はとても気持ちがよく優雅な気分ではあったが、やはりこれも回数を重ねなければならず月々の支払いも厳しいので断念。

諦めるしか無いと思ってた時、転機が訪れる。

働いていた店が閉店し店舗移動が決まった。

新しい店舗はお世辞にも繁盛してるわけでは無くご常連のお客さんを相手に接客していた。

面倒なお客もいるが前の店舗は繁華街にあり、そこにいた問題のある客と比べたらまだマシだった。

また前にいた上司との相性も悪くその人と離れたおかげでストレスは前より確実に減った。

そこへんから肌の調子も良くなりニキビも少なくなった。

洗顔・化粧品も高いものは使わずとも良いと知り、今はどこでも手に入るお手軽な無添加の石鹸とワセリンでケアしている。

結果としてやはりストレスは肌だけではなく自分の体に相当ダメージを与えるものであり、環境を変えるのも一つの方法であると思う。

もちろん個人差はあり僕は運良く改善したのであくまで一つの解決方法として知ってくれれば良いと思っています。

ほうれい線にアクアジェルがおすすめな理由

私は今年40歳になる主婦です。正直、20代の頃からほうれい線が気になって仕方ありませんでした。http://velikirat.com/

事実、30歳を超えると、もうどうしようもないくらいくっきりと口元にいわゆる「ゴルゴ線」が出てきてしまい、この頃から本格的にマラソンを始めたこともあって痩せたせいで、ほうれい線は余計に目立つようになってしまいました。

でもまだ大丈夫!自分が気にしすぎているだけ!と安易に考えていたのですが、ある夏の日、衝撃を受けます。それは、ドライブをしていたとき、たまたまサイドミラーで自分の顔を確認することがあったのです。

すると、日差しの中、くっきりとほうれい線が浮き出たおばさんの顔が映っていたのです!これにはひどくショックを受けてしまい、私は藁にもすがる思いで、某美容外科を訪ねることにしました。そこでおすすめされたのが、アクアジェルでした。アクアジェルとは加齢に伴ってできた深いシワを瞬時に消すことができ、また再発の心配も全くなく、その効果は半永久というもの。でも、今よりひどくなることを考えると、ちょうどキャンペーン中だったこともあり、ぜひお願いすることにしました。

施術もあっという間に終わり、数日経ったら思いがけずほうれい線が薄くなっていることに気づきました。それから、早7年経ちますが、今のところ問題やトラブルもなく、ほうれい線はほとんど目立たなくなりました。世の中には色々なサプリや美容液がありますが、やはり美容外科に頼らないとどうにもならないことってあるのだなというのが実感です。

乳液代わりのホホバオイル

今まで乳液をつけたあとの肌のべたつき、鼻のあたりの脂ぎったかんじに悩んでいました。鼻のあたりを触るといつも指に鼻の脂がついてしまうんですね。ハダキララの最安値通販は?

それが気持ち悪くて悩んでいたのですが、無印良品のホホバオイルがいいと聞いたので、化粧水をつけた後につけてみたところ、鼻のギトギト脂や肌がべたつくかんじが解消されたと思います。

ホホバオイルをつけるとだんだん肌になじんでいくかんじがするんですね。ホホバオイルは添加物が入っていないうえに、酸化しにくいそうです。

私の場合、化粧水も精製水とグリセリン、ローズマリーとレモンバームのチンキ(40度近くある度数の高いアルコールでハーブの成分を抽出したもの)を使って自分で作った化粧水を使っているのですが、添加物が少ないものは肌のトラブルも少ないのではないかと思います。そうはいっても精製水で作った保存料の入っていない化粧水は冷蔵庫で管理しないとカビが生える、2週間程度で使い切ってまた作らないといけないなどの手間があり、積極的に人に勧めていません。

無添加=体にいいというイメージですが、添加物も無意味に入っているわけではありません。毎日肌につけるものなので添加物はなるべく減らしたいというのであれば化粧水は常温でも保存がきくもの、化粧水後に乳液代わりに酸化しにくいホホバいおるを使うのがいいのではないかと思います。

私はお肌がすぐにシミができて悩んでいます。

私はお肌に悩みがあって人と会うことが億劫でたまりません。その理由はお肌がとてもパンダのようでひどいのでお肌を隠さなければならないことがとても辛いのです。それになかなか人と会うとしても避けてしまう自分がいます。なかなか思い通りになれないということと人と会うときに人が私の顔をジローと見ることがとてもとても辛いのです。

どうしてこんなに私は頑張っているのにこんなに辛いんだろうと思うことが多いです。私にもっともっとお金があればきっとそんな悩みはすぐに解決できると思います。それに人と比べないという気持ちが強ければそんなこと絶対になくなるんだと思います。ヴィオテラスCセラムの最安値通販

しかしながら私は全く持ってなかなか思い通りにいきませんので辛い思いをしているのです。なかなか人と会うことも億劫でなかなか人と会うことができません。それに苦しくて苦しくてどうすることもできずにいます。私はこの先どうしたらいいのかわからずに毎日を生きています。私はどうしてこんなに辛いのでしょうか?

何でお肌がこんなになるだけでこんなにしんどいのでしょうか。なんだか嫌な気持ちで一杯になります。これもすべて自分のせいなのでしょうか。辛いです。お肌がもう少しきれいであればそんなことないのに。